为丰富女性员工业余生活，关爱女性员工身体健康，进一步营造快乐工作、健康生活的浓厚氛围， 10月26日下午6点，群鼎第一期“瑜伽健身班”正式开课了，此次活动将持续一个月，每周1次课程，每次2个小时。
此前，听说瑜珈班要开课的消息后，女职工的积极性很高，不久便报满了第一期30个名额。第一节课，老师先简单讲解了关于舞蹈的基本知识；学习瑜伽的注意事项、技巧等，而后教授了瑜伽呼吸法、后屈式、前屈式等瑜伽基本动作。许多学员在一开始表示不适应，觉得身体无法拉伸，老师表示瑜伽需要专注于自己的身心去完成每一个动作，量力而行，慢慢进步。两个小时的课程很快结束了，学员们纷纷表示不仅体会到了瑜珈的魅力，而且放松了身心，今后将以更加健康的形象、积极的心态投身到工作中去，以更好的精神面貌展示群鼎女职工的风采。
第一期“瑜伽健身班”结束后，公司将适时继续开班，让更多员工得到健身解压的机会。